siłownia - Kobieta.gazeta.pl

Wyrzucili ją z siłowni za nieodpowiedni strój. "Czuję się niezręcznie"

Popularna amerykańska influencerka Emi Romero, prowadząca na Tiktoku konto o nazwie @emiandandrew podzieliła się ze swoimi obserwatorkami przykrą historią, która przydarzyła się jej na damskiej siłowni. Kobieta została wyrzucona przez strój nieodpowiedni strój. - Jestem zszokowana i zdziwiona - mówiła we wstępie opublikowanego materiału wideo.

Magdalena Wróbel 17.03.2024
Ćwiczyła, gdy nagle zaczepiła ją obca kobieta. "Nigdy więcej nie pójdę na siłownię"

Mikaela Laws przez długi czas uwielbiała ćwiczenia nie tylko w domu, ale również i na siłowni. Tak było do czasu, gdy spotkała się z nietypową reakcją innej osoby. Wtedy stwierdziła, że już nigdy więcej nie pójdzie na publiczną siłownię.

Alicja Niewęgłowska 04.03.2024
Wyśmiała młodą pracownicę, która poszła na siłownię zamiast na spotkanie w pracy. Internauci: " Brawo dla pokolenia Z"

Cała afera rozpętała się na TikToku. Jej negatywną bohaterką stała się niejaka "Corporate Natalie", która wraz z z tiktokerem "Corporate Bro" prowadzi podkast "Demoted". Oboje poruszają w nim tematy, dotyczące nadużyć i nieprawidłowości w miejscu zatrudnienia. Film, o której mowa, zniknął już z tiktokowego konta Natalie. Wywołał on jednak niemałą burzę.

Joanna Zaremba 31.01.2024
Może i wygląda głupio, ale działa. Nowy trend podbija siłownie i zaskakuje efektami

Idziesz na siłownię i widzisz ludzi chodzących po bieżni tyłem? To nic innego, jak najgorętszy trend prosto z TikToka. I choć wygląda dziwnie, trenerzy i fizjoterapeuci zwracają uwagę na korzyści, jakie to ćwiczenie przynosi dla organizmu.

Magdalena Polska 19.01.2024
Wylęgarnia romansów i miejsce częstych zdrad? "Już od samego progu byłam w szoku"

Styczeń to specyficzny czas, gdy wymyślamy sobie rozmaite postanowienia noworoczne. W ten sposób wiele osób zapisuje się na kursy, organizuje wielkie porządki w szafie, a także w ciele. Postanawiamy zdrowiej się odżywiać i zadbać o swój wygląd. Okazuje się, że w tym miesiącu wyjątkowo mocno dbamy też o szybsze bicie serca, a sprzyja temu konkretne miejsce.

Aleksandra Michalska 16.01.2024
Właściciel siłowni kazał jej się ubrać. "Ta polityka została wprowadzona ze względów bezpieczeństwa"

Tego dnia ćwiczyła w obcisłym kombinezonie podkreślającym jej sylwetkę i mulkulature. Okazało się, że taki strój nie spodobał się właścicielowi siłowni, który poprosił ją o tpo, żeby się ubrała. Nie była jedyną kobietą upomnianą przez niego tego dnia...

Ewa Rąbek 06.01.2024
W styczniu pojawiają się na siłowni każdego dnia. W marcu nikogo z nich już tam nie ma

- Z tego, co mówił mi jeden z trenerów, niektórzy w styczniu na siłowni pojawiają się nawet każdego dnia! Natomiast w marcu bardzo często już ich tam nie ma - pisze w liście nadesłanym do redakcji nasza czytelniczka Milena.

Nadesłane do redakcji 03.01.2024
Trener "cały czas się na nią gapił". W końcu zwróciła mu uwagę. Nie do wiary, co usłyszała od innych

Bogna Kowalczyk podczas ćwiczeń na siłowni czuła się obserwowana przez jednego z trenerów. Kiedy zwróciła mu uwagę i powiedziała, że sprawia jej to dyskomfort, usłyszała, że ma obsesję. Nagrała film, w którym opowiedziała swoją historię, ale zamiast słów wsparcia, w komentarzach pojawił się hejt.

Kinga Wójcik 27.11.2023
Ma 54 lata i najlepszą formę w życiu. Od ludzi słyszy jednak przykre komentarze

Leisha ma 54 lata i fenomenalną formę. Z wykształcenia jest pielęgniarką pediatryczną. Na TikToku prowadzi konto o nazwie @liftingwithleisha, na którym zgromadziła już ponad 6 tysięcy obserwujących.

Joanna Zaremba 13.09.2023
Poszła do supermarketu. W alejce z bielizną dwóch mężczyzn zaczęło ją poniżać. "Nazywali mnie grubasem"

TikTokerka o imieniu Cat opisała absolutnie skandaliczne zachowanie mężczyzn, których spotkała w supermarkecie. Brytyjka nagrała film ze swojego samochodu na którym widać, jak zanosi się płaczem. Kobieta padła ofiarą obrzydliwego bodyshamingu, i to w miejscu publicznym.

Joanna Zaremba 17.08.2023

Mieszka w furgonetce i myje się raz w tygodniu. "Najczęściej pod szlauchem lub na siłowni"

Prysznic raz w tygodniu i to na zewnątrz? Nie wszystkim pasowałoby coś takiego. Ale podróżniczka Abigail, która na co dzień mieszka w furgonetce, nie widziw tym problemu. W jednym ze swoich filmów na TikToku opowiedziała widzom, jak radzi sobie w kryzysowych sytuacjach.

Joanna Zaremba 14.08.2023
"Przez 30 dni piłam 3 litry wody dziennie. Takiego efektu się nie spodziewałam"

"Picie dużej ilości wody było dla mnie dość problematyczne. Po kilku dniach weszłam w nawyk. Stawiałam butelkę obok swojego biurka, przy którym pracowałam, a kiedy gdzieś wychodziłam to zawsze zabierałam bidon. Taki sposobem udało mi się wypijać 3 litry wody dziennie. Po miesiącu zauważyłam, że moje ciało jest jędrniejsze i bardziej napięte."

Magdalena Gryc 28.07.2023
Myślałam, że wszyscy gapią się na mnie na siłowni, bo jestem urocza - powód był niestety inny. "Szczęściarze!"

Ćwiczenia nie tylko sprawiają, że zmienia się nasza sylwetka, a forma staje coraz lepsza. Poprawiają nam nastrój, dzięki nim mamy też więcej energii. W przypadku Gracie, wizyta na siłowni okazała się najbardziej zawstydzającą chwilą w jej życiu. Wszystko przez psa.

Marta Korotko 23.07.2023
Ma blisko 80 lat i obsesję na punkcie siłowni. "Uwielbiam ćwiczyć i podnosić ciężary"

Margot McIntyre ma 78 lat, a niesamowitej formy i kondycji mogłaby jej pozazdrościć niejedna młoda osoba! Ta uśmiechnięta i energiczna emerytka jest całkowicie oddana swojej pasji, jaką jest fitness. 78-latka ćwiczy na siłowni trzy razy w tygodniu, podnosząc ciężary. Trenuje również boks!

Joanna Zaremba 05.07.2023
Wyrzucili go z siłowni, bo "gapił się" na ćwiczącą kobietę. Nikt nie uwierzył, że jest niewidomy

Toby Addison podzielił się ostatnio nietypową i dość nieprzyjemną historią. 21-latek został wyrzucony z siłowni, po tym, jak jedna z ćwiczących poskarżyła się kierownikowi. Według niej mężczyzna przez cały czas się na nią "gapił". Nie uwierzyła, gdy powiedział jej, że tak naprawdę jest niewidomy.

Jakub Pierzak 20.06.2023
Cezary Pazura z żoną na siłowni. Fanom opadły szczęki. "Nie jednego młodego zawstydzi"

Cezary i Edyta Pazurowie są razem już od 16 lat. Para przebywa obecnie na Malediwach, skąd raczy internautów wyjątkowymi kadrami. Tym razem podzielili się zdjęciem prosto z siłowni, przy okazji prezentując swoją formę. W sekcji komentarzy zrobiło się niemałe poruszenie.

Wiktoria Cidyło 13.06.2023
Jej strój na siłownię za każdym razem wywołuje kontrowersje u innych kobiet. "Nigdy bym tego nie założyła!"

Na siłownię zakłada to, w czym czuje się najlepiej. Zdaje sobie sprawę, że wygląda dobrze, inspiruje również innych do walki o lepszą formę i sylwetkę. Innym kobietom jednak wyraźnie się to nie podoba.

Marta Korotko 28.05.2023
Po rozwodzie zaczęła ćwiczyć. Ludzie nie wierzą, że ma 55 lat. "Zostałam poproszona o dowód w sklepie"

Ninette Longsworth jest 55-letnią trenerką personalną, jednak kiedyś wyglądała zupełnie inaczej. Po rozwodzie postanowiła zmienić nie tylko życie, ale i ciało. Dziś słyszy mnóstwo komplementów, a ludzie nie dowierzają w jej wiek.

Kinga Wójcik 27.05.2023
Katarzyna Skrzynecka poszła na siłownię. "Jak można człowieka tak instrumentalnie potraktować?"

Katarzyna Skrzynecka w serii nagrań "Stara Flądra" w humorystyczny sposób opowiada o historiach inspirowanych życiem. Ostatnio w przerysowany sposób relacjonowała fanom, co przydarzyło jej się na siłowni. "W klubie Fitness Karta Członka Klubu stwarza czasem dwuznaczne możliwości" - stwierdziła.

Klaudia Kolasa 17.05.2023
Kobieta zaczepiła ją podczas ćwiczeń. Wszystko przez strój. "Myślisz, że możesz chodzić w tym po siłowni?"

Kylen Sutten jak co dzień udała się na siłownię. Kobieta postanowiła nagrać przebieg treningu i przypadkowo uwieczniła w krótkim wideo komentarze nieznajomej, które dotyczyły jej ubioru. Takiej krytyki się nie spodziewała.

Alicja Niewęgłowska 04.05.2023

Pokazał jak wyglądał kiedyś. "Dziewczyny mnie ignorowały, chłopaki się ze mnie śmiali"

W czasach szkolnych był chudy, blady, nosił okulary i borykał się z trądzikiem. Miał dość lekceważenia i upokarzania z powodu swojego wyglądu, postanowił go zmienić. Dziś jest z siebie bardzo dumny.

Ewa Rąbek 03.05.2023
Mówili, że przez siłownię będzie "wyglądać jak facet". Ona twierdzi: "Nigdy nie czułam się bardziej kobieco"

- Wiele razy słyszałam, że kobieta nie powinna dźwigać ciężarów, bo będzie wyglądać jak facet. Absolutnie nieprawda! Czuję się bardzo kobieco - napisała na profilu w mediach społecznościowych Martyna Derlat. Zdjęciem, na którym prezentuje swoją figurę, rozwiała wszelkie wątpliwości i zasłyszane niegdyś komentarze.

Wiktoria Szydło 22.04.2023
Pokazała strój na siłownię i spadła na nią fala krytyki. "Mogę nosić, co tylko chcę"

Katia Katerina postanowiła regularnie publikować w sieci efekty swojej przygody ze zrzucaniem wagi. Nie spodziewała się jednak, że prezentując swój strój na siłownię, spotka się z tak dużą ilością krytyki. TikTokerka postanowiła odpowiedzieć hejterom.

Wiktoria Cidyło 29.03.2023
Ma twarz Barbie i ciało jak Hulk. "Niektórzy myślą, że kobiety powinny tylko gotować i prać"

Julia Vins poszła na pierwszy trening trójboju siłowego, gdy miała 15 lat. Dziś 27-letnia strongwoman budzi wiele kontrowersji swoją sylwetką. Media okrzyknęły ją "Umięśnioną Barbie". Od lat zmaga się z krzywdzącymi stereotypami. Opowiedziała, w jaki sposób radzi sobie z hejtem.

Jakub Pierzak 26.03.2023
Twierdzi, że zaraził się chorobą weneryczną na siłowni. "Odblokowałeś u wszystkich nowy lęk"

Influencer o nicku grinny45 podzielił się niedawno z fanami dość nietypową historią. Mężczyzna twierdzi, że po ostatniej wizycie na siłowni zaraził się chorobą weneryczną. Nie wszyscy wierzą jednak w jego opowieść.

Jakub Pierzak 23.03.2023
Ma 103 lata i regularnie chodzi na siłownię. Na trening przychodzi w pełnym makijażu i biżuterii

Teresa Moore z Kalifornii to idealny przykład aktywnej seniorki. Kobieta ma 103 lata i wciąż regularnie chodzi na siłownię. Na miejscu pojawia się w pełnym makijażu i z dużą ilością biżuterii.

Katarzyna Świderek 19.03.2023
Sylwia Bomba w szpilkach i sukience na bieżni. "Gdy na siłownię zaczyna chodzić twój ex"

Sylwia Bomba stała się znana dzięki udziałowi w programie "Gogglebox. Przed telewizorem". Gwiazda regularnie zamieszcza posty na Instagramie, w których pokazuje swoje stylizacje. Tym razem zaprezentowała się w sukience i szpilkach, jednak w nietypowych okolicznościach.

Katarzyna Świderek 15.03.2023
Przeżyła koszmar na siłowni. "Zaczął mnie gonić, a skończyliśmy po drugiej stronie sali"

Wstrząsający reportaż o tym, co spotkało 24-letnią Nashali Almę na osiedlowej siłowni, opublikowała telewizja FOX13. Nagranie z wewnętrznego monitoringu siłowni trafiło zaś do mediów społecznościowych za pośrednictwem biuro szeryfa Hillsborough County na Florydzie.

Joanna Zaremba 22.02.2023
Serialowa Wioletka z "Rancza" zachwyca figurą na siłowni. "Można się w tobie zakochać"

"Ranczo" to jeden z najpopularniejszych polskich seriali. Wioletka grana przez Magdalenę Waligórską zaskarbiła sobie sympatię widzów. Sprawdziliśmy, co słychać u aktorki. Na najnowszym zdjęciu na Instagramie prezentuje się naprawdę rewelacyjnie.

Katarzyna Świderek 21.02.2023
65-latka wykluczyła z diety dwie rzeczy i przeszła nieprawdopodobną przemianę. "Nie mogłam uwierzyć"

65-letnia Susan postanowiła zadbać o swoje ciało i diametralnie zmienić całe swoje życie. Jej przemiana jest niewiarygodna, a obecnie kobieta jest przykładem dla innych, którym brakuje wiary w swoje siły, mimo wieku.

Wiktoria Cidyło 14.02.2023

Jaki ręcznik na siłownię jest najlepszy? I co zabrać na siłownię?

Co zabrać na siłownię? Do treningu siłowego nie potrzebujemy przesadnie wielu gadżetów. Oczywiście konieczny jest wygodny strój ? koszulka i szorty lub legginsy, ewentualnie bluza ? oraz dobrze dopasowane buty z amortyzacją. Jednak poza tym naprawdę nie musimy inwestować w drogie akcesoria. Warto
Siłownia zewnętrzna. Trening na siłowni na powietrzu - jak powinien wyglądać?

Siłownie zewnętrzne trening Siłownia na powietrzu nikogo już nie dziwi. Siłownie zewnętrzne powstają dosłownie w każdym parku, na każdym skwerku czy nowym osiedlu. Większość siłowni plenerowych w Warszawie powstała w ramach programu "Warszawa w dobrej kondycji". Cieszy nas, że coraz więcej osób
Jakie ćwiczenia wybierać na brzuch na siłowni? Oto 5 najlepszych ćwiczeń na siłowni na brzuch

Siłownia ? ćwiczenia na brzuch, czyli jak ćwiczyć brzuch na siłowni? Siłownia nie kojarzy nam się z ćwiczeniami na brzuch. Zazwyczaj wybieramy się tam, aby wyciskać ciężary, pracować nad spalaniem tkanki tłuszczowej. A jednak to właśnie tu najłatwiej zmobilizować się do działania. Choć brzuch
Pierwsza wizyta na siłowni - co ze sobą zabrać?

Funkcjonalny plecak ? jaki powinien być? Kluczowym elementem jest oczywiście funkcjonalny plecak. Powinien przede wszystkim pomieścić wszystkie niezbędne przedmioty, które mogą przydać się na siłowni. Skup się na pojemności plecaka, ale też jego funkcjonalności. Musi być odpowiednio duży
7 zagrożeń czyhających na siłowni

Kobieca strona Gazeta.pl - Polub nas! Zarazki i bakterie są wszędzie, a szczególnie tam, gdzie przewija się dużo ludzi. Jednym z takich miejsc jest siłownia. Zastanawiałaś się kiedyś nad tym, ile bakterii jest na specjalistycznych maszynach, których używasz do ćwiczeń? Czy podczas wykonywania
Jak ćwiczyć na siłowni? Poradnik dla początkujących

Jak ćwiczyć na siłowni? Pierwszy trening to wyzwanie! Chcesz zrzucisz kilka zbędnych kilogramów? A może chcesz poprawić kondycję i zwiększyć swoją wytrzymałość? Z pewnością pierwsze kroki skierujesz na siłownię. Ale jak ćwiczyć na siłowni? Pierwszy trening na pewno będzie dla ciebie wyzwaniem
Największe wpadki na siłowni

Nie potrafimy w krytyczny sposób oceniać samych siebie, ale z pewnością przynajmniej raz zdarzyło wam się spotkać na siłowni kogoś, czyje zachowanie lub nawyki uznaliście za nieprzyzwoite. Jon Baraglia - dyrektor sieci siłowni Bally Total Fitness, w wywiadzie dla serwisu www.thatsfit.com, wymienił
Makijaż na siłownię? Oto kilka ważnych wskazówek!

dotyczących makijażu "na siłownię". Eksperci nie polecają noszenia makijażu i jest to oczywiste, bowiem podczas ćwiczeń nasz organizm pompuje więcej krwi (również do skóry), przez co staje się ona cieplejsza i rozszerzają się pory. Produkty do makijażu, takie jak podkład, czy puder wnikają wówczas w głąb
Siłownia zamiast tabletki

dyskwalifikować. Większy wysiłek fizyczny nie jest też wskazany dla kobiet w ciąży. Jeżeli jednak lekarz nie widzi przeciwwskazań - a nawet zaleca ci więcej ruchu - wybierz się do siłowni. Znajdź trenera To właśnie on - w zależności od twego wieku, stanu zdrowia i potrzeb - ustali bezpieczny dla ciebie program
Jak wrócić na siłownię - poradnik dla leniuszków

i mówimy o innej jakości ćwiczeń. 2. ZACZNIJ OD SIŁOWNI, A NIE OD ZAJĘĆ Zajęcia są męczące bo takie mają być. Masz się na nich ciężko napracować, masz zalewać się potem i płakać z wysiłku. Ja tam masochistką nie jestem, więc wolę sobie poćwiczyć spokojnie, bez bólu, nerwów, że kroki mylę i nie umiem

URODA

UCZUCIA I ZWIĄZKI

ŻYCIE I STYL

MODA

Moda

KOBIECE TEMATY

ZABIEGI

PIĘKNA FIGURA

ZWIĄZKI

Moda

Dom

KONTAKT