Kiwi jest owocem, który najlepiej znamy z sałatek. Rzadko go jemy, bo nie lubimy obierać cienkiej skórki, ani brudzić się wyciekającym sokiem. Co tracimy? Bogactwo witaminy C, E, polifenoli, kwasu foliowego, ale przede wszystkim zmniejszone ryzyko nowotworu, zakrzepicy i udaru oraz młodość na dłużej!
Zielone "jajo" pokryte brązowymi włoskami to zbawienie dla naszej skóry. Kiwi jest owocem najbogatszym w antyutleniacze - zapobiega starzeniu, jak żaden inny! Ciało jest dzięki niemu jędrne, gładkie i piękne, dlatego warto jeść do trzech sztuk dziennie.
Kiwi Fot. Shutterstock
Fot. Shutterstock - kiwi
Kiwi stwarza także inne możliwości dbania o siebie - możemy je nie tylko jeść, ale i stosować zewnętrznie jako kosmetyk. Szczególnie polecamy odświeżający cerę peeling. Wystarczy zmiksowany miąższ połączyć z łyżką gruboziarnistej soli i łyżką oliwy, a powstałą papkę wmasować w twarz i dekolt. Można pokusić się także o maseczkę, która oczyści przetłuszczającą się cerę i zamknie pory. Żeby ją zrobić, musimy przygotować ćwiartkę kiwi, dwie łyżeczki twarogu i dwie łyżeczki otrębów pszennych. Zmieszane składniki nakładamy na twarz na 15-20 minut. Inny przepis na maseczkę do skóry mieszanej i tłustej to mieszanka z miąższu z kiwi oraz dwóch łyżek naturalnego serka homogenizowanego. Tę również trzymamy 15-20 minut.
Jeśli nie przepadasz za domowymi maseczkami, sięgnij po gotowe kosmetyki z kiwi w składzie - przykłady znajdziesz w GALERII !
Czytaj dalej:
Piękno od mleka - bądź jak Kleopatra!
Cera naczykowa - jak sobie z nią radzić?
źródło: Okazje.info
