Mianem fototypów określa się rodzaje skóry w zależności od zawartej w skórze ilości melaniny - barwnika skóry. W oparciu o tzw. klasyfikację Fitzpatricka istnieje 6 fototypów skóry:
I. Typ celtycki: bardzo blada wręcz biała skóra, często ze sporą ilością piegów; włosy blond lub rude; oczy bardzo jasne: jasnoniebieskie lub zielone.
Ten typ skóry bardzo łatwo ulega poparzeniu i nigdy się nie opala (brak pigmentacji skóry). Osoby o fototypie celtyckim nie mogą korzystać z solarium (nie ma to sensu, gdyż skóra nigdy nie ulegnie zbrązowieniu), zaś na plaży powinny chronić skórę bardzo wysokim filtrem (przynajmniej o wartości SPF 30, a najlepiej tzw. sun blockerem)
II. Typ północnoeuropejski: jasna karnacja ze skłonnością do występowania piegów; oczy są zwykle niebieskie, zielone lub szare; włosy w odcieniu jasnego lub ciemnego blondu.
Cechą tego fototypu jest to, że niewielka dawka słońca powoduje zaczerwienienie skóry, która pod wpływem wielu krótkich seansów brązowieje. Przy tym typie skóry należy bardzo ostrożnie dawkować kąpiele słoneczne, aby uniknąć poparzeń. Zalecany filtr: SPF 15-30 (w pierwszych dniach opalania wyższy, potem można obniżyć wartość do SPF 15)
Krem Ziaja, ok. 20 zł Emulsja Bioderma, ok. 54 zł Dermedic, Wodoodporna Emulsja do Opalania, ok. 32 zł
III. Typ środkowoeuropejski: karnacja lekko śniada; włosy w odcieniu ciemnego blond lub brązowe; oczy szare, piwne i brązowe, też niebieskie. Skóra osoby o tym fototypie bardzo szybko brązowieje pod wpływem słońca i bardzo rzadko ulega poparzeniom. Zalecany faktor ochronny: 6-15 (zaczynamy od wyższej wartości i w miarę uzyskiwania opalenizny stosujemy słabszą ochronę).
IV. Typ południowoeuropejski: karnacja typowo śniada; włosy naturalnie ciemne; oczy w kolorze intensywnego brązu. Piegi u osób o tym typie skóry nigdy nie występują. Cechą charakterystyczną tego fototypu jest duża odporność na oparzenia. Zalecany faktor ochronny: 4-10.
V. Fototyp występujący u rasy żółtej i Arabów. Skóra przedstawicieli tej rasy jest z natury ciemna, co stanowi naturalną ochronę przed słońcem.
VI. Fotototyp charakterystyczny dla czarnoskórych mieszkańców Afryki i innych kontynentów.
Zasady stosowania filtrów ochronnych
- Zaczynając opalanie należy zaczynać od wyższej wartości faktora ochronnego i stopniowo ją obniżać, w miarę pojawiania się opalenizny.
- Do twarzy zaleca się stosowanie filtra SPF 30 w celu zapobiegnięcia przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek
- Opalanie w klimacie śródziemnomorskim wymaga stosowania wyższych faktorów ochronnych (o ok. 10-15 w stosunku do standardowo zalecanych wartości dla danego fototypu)
- kosmetyki z filtrami ochronnymi najlepiej jest nakładać kwadrans przed wyjściem na słońce
- Aplikację preparatu z filtrami ochronnymi należy powtarzać co 2 - 3 godziny (gdyż pod wpływem potu część ochrony zanika) oraz każdorazowo po kąpieli w wodzie (nawet po zastosowaniu preparatu wodoodpornego, ponieważ wskutek wycierania skóry ręcznikiem dochodzi do usunięcia części kosmetyku)
alat
Zobacz też:
Beta-karoten przed kąpielą słoneczną
