Od dawna wiadomo, ¿e regularne picie soków marchwiowych czy przyjmowanie suplementów na bazie beta-karotenu pomaga uzyskaæ lekko z³ocisty odcieñ skóry bez dzia³ania promieni UV. Jednak latem, gdy oddajemy siê k±pielom s³onecznym w do¶æ znacz±cych dawkach, za¿ywanie kapsu³ek z beta-karotenem równie¿ mo¿e okazaæ siê niezwykle pomocne.
Suplementy witaminowe zawieraj±ce beta-karoten pomagaj± chroniæ skórê przed szkodliwym wp³ywem promieniowania s³onecznego. Barwnik, gromadz±cy siê w skórze, dzia³a jak naturalny filtr s³oneczny, odbijaj±c czê¶æ promieni, dziêki czemu minimalizuje ryzyko poparzeñ s³onecznych.
Beta-karoten (prowitamina A) pomaga zwalczaæ wolne rodniki, powstaj±ce podczas opalania skóry. Dzia³a ochronnie na w³ókna kolagenowe, a wiêc wykazuje dzia³anie przeciwstarzeniowe.
Jednocze¶nie skóra opala siê szybciej, nabiera ³adnego odcienia, za¶ niekorzystne dzia³anie promieni UV jest zminimalizowane. Powsta³a opalenizna jest znacznie bardziej trwa³a i pozostaje na wiele dni po powrocie z urlopu.
1. 
2. 
3. 
4. 
1. Beta Karoten Sun, ok. 22 z³/100 kapsu³ek; Belissa Sun, zawiera oprócz beta-karotenu: wyci±g ze skrzypu polnego, witaminê C, witaminê E, ok. 13 z³/30 dra¿.; 3. NaturKaps, Beta Karoten, ok.9 z³/90 dra¿.; 4. Solgar Beta karoten Naturalny & mg(karotenoidy z alg morskich), ok. 42 z³/60 kapsu³ek.
Kiedy przyjmowaæ beta-karoten?
£ykanie kapsu³ek zawieraj±cych ten sk³adnik nale¿y rozpocz±æ na 2-3 tygodnie przed planowanym urlopem. Jest to czas potrzebny na zgromadzenie siê w tkance podskórnej odpowiedniej ilo¶ci barwnika.
Wiêkszo¶æ z dostêpnych na rynku preparatów wymaga stosowania jednej kapsu³ki/dra¿etki dziennie.
Dzia³anie:
- walczy z wolnymi rodnikami, dziêki czemu zmniejsza ryzyko oparzeñ s³onecznych oraz wzmacnia ochronê przed starzeniem skóry
- wspomaga regeneracjê tkanek
- nadaje skórze piêkny odcieñ i przed³u¿a trwa³o¶æ opalenizny
alat
Wiêcej na temat beta-karotenu:
Czytaj w Znam.to: "Opalona twarzyczka dzieñ po dniu"
![Kate Moss w Harper's Bazaar - klasa czy nuda? [WSZYSTKIE ZDJÊCIA]](http://bi.gazeta.pl/im/3/11761/z11761803D,Kate-Moss-w-Harper-s-Bazaar-czerwiec-2012--fot--Terry.jpg)
