Problem: suche i pękające pięty

21.08.2009 10:54

A A A Drukuj

fot. Shutterstock

Oto kilka prostych kroków do gładkich stóp i pożegnania się z problemem nieestetycznych i bolesnych zrogowaceń skóry pięt.

Suche, pękające pięty mogą być wynikiem skłonności genetycznych, jak i nieprawidłowej pielęgnacji czy też noszenia zbyt ciasnego, niewygodnego obuwia. Dzięki kilku prostym sposobom można jednak zredukować ten problem. Zadbane, zdrowe stopy to nie tylko kwestia estetyki, ale też dobrego samopoczucia.

Skutecznym zabiegiem zmiękczającym twardą skórę jest moczenie stóp w ciepłej wodzie z dodatkiem soli kuchennej (można też dodać odrobinę mydła i łyżkę oliwy). Kąpiel powinna trwać około 20 minut. Następnie należy usunąć zrogowaciały naskórek za pomocą specjalnej tarki lub pumeksu. Na korzyść tarki przemawia fakt, iż łatwiej jest utrzymać ją w czystości, pumeks zaś szybko staje się siedliskiem grzybów.

Kiedy zrogowacenia zostaną usunięte, należy wetrzeć w stopy odpowiedni krem wykonując jednocześnie delikatny masaż. Przy pielęgnacji suchych stóp najlepiej sprawdzają się preparaty zawierające mocznik (doskonale nawilża, reguluje proces rogowacenia naskórka) i witaminę A (odżywia i regeneruje). Warto pamiętać, że stosowanie jedynie tłustych maści w niewielkim stopniu wpłynie na poprawę stanu skóry, ponieważ skórze zabraknie nawilżenia.

Po posmarowaniu stóp kremem warto założyć bawełniane skarpetki, co pozwoli wzmocnić efekt regeneracji skóry. Zabieg ten najlepiej wykonywać przed snem.

zdrowoteka.pl

1. ABE, Maść na pękające pięty, 7 zł/25 ml; 2. Dermesa, Płyn na pękającą skórę stóp i rąk, ok. 18 zł/65 ml; 3. SVR Xerial 50 Extreme Krem (na silne oporne na terapię zrogowacenia stóp, dłoni, kolan, łokci) ok. 42 zł/30 ml

Inne sprawdzone sposoby na suche i pękające pięty:

- Moczenie stóp w kąpieli z siemieniem lnianym (doskonale zmiękcza i wygładza skórę)

Garść nasion lnu należy zalać 2 litrami wrzątku. Po ostygnięciu wymoczyć w nim nogi przez 15 minut i osuszyć delikatnie ręcznikiem. Nie należy wycierać ani spłukiwać stóp, ale pozwolić skórze wchłonąć resztki substancji.

- Ciepłe okłady z parafiny kosmetycznej (w domu lub w gabinecie kosmetycznym)

- Wcieranie w skórę pięt czystej witaminy A

Kapsułkę należy przekłuć i wetrzeć w skórę, a następnie założyć bawełniane skarpetki.

alat

Zobacz też:

Mocznik, czyli nawilżenie doskonałe

Czytaj w Znam.to: Wygładzający masaż

Zobacz więcej na temat:

Podziel się

Ocena:
- słabe
- nic specjalnego
- dobre
- bardzo dobre
- znakomite
0 głosów

Zobacz także:

Więcej mody i gwiazd na stronie głównej Lula.pl

Skomentuj:

Komentarze (13)

Gość: Gość
2 lata temu

0

Spróbuj żelowych skarpetek z GelSmart, to takie połączenie kremu ze skarpetkami 2 w 1, ale nic się nie klei, a naturalne olejki robią swoje. Nakładałam na noc co drugi dzień i zadziało rewelacyjnie.

odpowiedz
Gość: Gość
3 lata temu

Oceniono 1 raz 1

najlepszy i naturalny kosmetyk- pare kropli parafiny ciekłej do wody i nóżki gładkie jak u dziecka

odpowiedz
Gość: Gość
3 lata temu

Oceniono 4 razy -2

Nie rozumiem, co to mieć problemy z suchymi piętami. Wystarczy codziennie po umyciu potraktować je pumeksem i posmarować kremem do stóp - nawet najtańszym.

odpowiedz
Gość: Gość
3 lata temu

Oceniono 4 razy -4

jeżeli ktoś wybiera się do Sopotu i chciałby skorzystać z usług SPA, to polecam stronę SopotHotele.pl - Sopot Hotele i tam zakładkę SPA :)

odpowiedz
Gość: Gość
3 lata temu

Oceniono 2 razy -2

to nie haluksy tylko szczupla stopa i dlatego ma kosc wystajaca, a nie wykrzywiona

odpowiedz
Gość: Gość
3 lata temu

Oceniono 2 razy 2

NIkt nie ma idealnych stóp ! ;)

odpowiedz