Zmiany trądzikowe mogą mieć swoją przyczynę w złym przyswajaniu pożywienia oraz złym wydzielaniu żółci. Jadwiga Górnicka - autorka poradników na temat zdrowia poleca kurację naturalną.
Należy ją rozpocząć od okładów z rozgotowanej cebuli , którą kładziemy na gazę, a następnie na twarz . Kuracja powinna trwać 2 tygodnie , a okłady stosować co drugi dzień. Minusem jest to, że potrzeba systematyczności oraz poświęcenia czasu, ponieważ kompres powinien być trzymany przez 2-3 godziny , co pozwala zlikwidować stany ropne oraz wprowadzić do skóry witaminy .
Kiedy cera będzie już oczyszczona - należy kłaść na twarz maseczkę regenerującą.
Składniki:
- 1 łyżeczka świeżych drożdży ,
- 1 łyżeczka twarożku ,
- 1 łyżeczka zmielonego kwiatu nagietka lub 50 kropli Tinctury Calendulae, tyleż samo kropli soku z łopianu oraz łyżeczka miodu
Maseczkę zostawiamy na 15 - 20 minut i zmywamy śmietanką lub wodą. Na koniec smarujemy twarz kawałkiem świeżego aloesu.
W czasie kuracji najlepiej popijać Betastol, Colesol i Nerwosol: 2 razy dziennie po 1 niepełnej łyżeczce każdego z wymienionych ziół oraz wyciąg z nagietka, czyli po 1 łyżeczce Tinctury Caledulae. Pij je zmieszane je z połową szklanki wody.
Dodatkowe rady:
- ogranicz jedzenie mięsa . Nie powinno się jeść go więcej niż 3 razy w tygodniu i to wyłącznie chude,
- wyeliminuj smalec, zamiast tego wprowadź olej i masło ,
- jedz dużo jarzyn , w tym cebuli, owoców, białego sera , mleka, pieczywa razowego, kaszy,
- stosuj dużo przypraw z wyjątkiem octu,
- pij dużo wody, oraz sok z marchwi, świeżej kapusty, selera, pietruszki + 1 łyżkę soku z czarnej rzodkwi.
PRZED ZASTOSOWANIEM KURACJI KONIECZNIE MUSICIE SPRAWDZIĆ, CZY NIE JESTEŚCIE UCZULONE NA KTÓRYŚ ZE SKŁADNIKÓW!!!
Jak poradzić sobie z trądzikiem?
Fot. Shutterstock