Skomentuj:
Komentarze (13)
-
Ja nie lubię ćwiczyć, dlatego kupiłam sobie buty Reeboka Easy Tone, EasyTone to genialne buty, które przy każdym kroku wzmacniają najważniejsze mięśnie nóg i pośladków. Idąc, dokąd chcesz, zamieniasz swoje pośladki w ósmy cud świata.
-
kobiety moga mieć duze mięsnie-mamy testosteron , który jest np. odpowiedzialny za duże owłosienie czy trądzik (jak jest go nadmiar). ja codziennie ćwiczę na hantlach -ale same hantle ładnych ramion nie wyrzeźbiom ! do tego trzeba robić pompki i mocno rozciągać ścięgna i mięśnie -bez tego nie uzyska sie smuklych ramion i jędrnej skory .
-
niektóre kobiety w pracy wykoniuja takie cwiczenia ... i nie musza chodic na silownie
-
a moja hantelka wazy 8.3 kg i cwiczenia wykonuje na dwie rece. efekty zauwazalne po tygodniu stsowania 4 serie po 50-60-70 podciagniec na dzien ;-) polecam!
-
Serio -.-
-
"Tymczasem jednak to właśnie ćwiczenia z ciężarkami są najbardziej efektowne." Efektywne chyba...
Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX
