Skomentuj:
Komentarze (5)
-
Nie mogę patrzeć na te błędy! Błonnik nie ma NIC wspólnego z żołądkiem!!! Znajduje się w JELICIE CIENKIM! Wspomaga przesuwanie pokarmu, dlatego jest bardzo pomocny w diecie, no i zapobiega nowotworom jelita grubego. Co do wartości odżywczych w pieczywie jest tak, że witaminy nie są składnikami odżywczymi (nie dostarczają organizmowi energii) jednak zawierają związki egzogenne ( takie, których organizm nie potrafi sam sentyzować a są niezbędne do jego funkcjonowania). Witaminy z grupy B znajdują się w mleku i jego przetworach i są wrażliwe na światło i temperaturę, dlatego w chlebie i tak by nie ,,przetrwały".
-
Widzisz, nie każde ciemne pieczywo posiada też ziarna... ;-) Widzę, że przekopiowałeś/aś tekst z internetowego źródła, a masz gwarancję, że pieczywo, które jesz posiada owe składniki? Są różne odmiany, różne piekarnie. Mądrym być i krytykować innych przychodzi niezmiernie łatwo... ;-) Ponadto, zdanie o "śladowych wartościach odżywczych" tyczyło się pieczywa jasnego - życzę większej uwagi następnym razem do czytanych komentarzy.
-
Ciemne pieczywo posiada sladowe wartosci odzywcze? Jesli nie znasz sie na zasadach zdrowego odzywiania i nie masz pojecia o tym, lepiej nie wypisuj w internecie takich bzdur. Ciemne, pelnoziarniste pieczywo zawiera solidną dawkę witamin z grupy B, które odpowiadają za właściwą pracę układu nerwowego oraz żelazo, magnez, potas..
-
Kurczę, tyle tych zasad żywienia, że trudno to zapamiętać ;p
-
Dlatego ciemne pieczywo jest zdrowsze od jasnego... ;-) Pomimo, iż posiada tylko śladowe wartości odżywcze.
Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX
