Lula Look

Ciekawostka urodowa - ile kalorii może mieć kawa?

  • Pin It
Katarzyna Bigos
03.11.2010 16:15
A A A Drukuj
Kawa Fot. Shutterstock
Czy wiecie, ile kalorii może mieć kawa? Miłośnicy jej słodkiej odmiany powinni mieć się na baczności!

Kawa, którą kupujemy w kawiarniach takich jak Coffee Heaven, czy Starbucks ma przeciętnie 200 - 300 kcal. To i tak już dość dużo. A zamawiając na przykład mrożoną kawę z bitą śmietaną i owocową polewą - nasza słodka chwila może mieć już nawet 560 kcal. To więcej niż Big Mac, czy McRoyal - najbardziej kaloryczne kanapki w McDonaldzie! A jeśliby jeszcze dodać do tego cukier... to śmiało można powiedzieć, że kawa ma więcej kalorii niż nasz codzienny obiad.

Jednak dla tych z was, którzy dbają o swoją dietę mamy dobra wiadomość. Nie ma powodów do paniki - zwykła, nieposłodzona, czarna kawa, ma tylko dwie kilokalorie. A wypicie małego espresso przed treningiem sprawia, że łatwiej nam się ćwiczy, a wydolność naszego organizmu znacznie się poprawia.

Fot. Shutterstock

 

Zobacz też:

Ciekawostka urodowa - co wiemy o Coca-Coli?

Fot. reklamowe

Zobacz więcej na temat:

Podziel się

  • Ocena:

    • słabe
    • nic specjalnego
    • dobre
    • bardzo dobre
    • znakomite

    0 głosów

PYTANIE Jak często pijesz kawę?

 Raz dziennie. Przeważnie rano.
 2 razy dziennie, ale nie martwie się kaloriami. Nie pije słodkich kaw z kawiarni.
 Nie piję kawy.

Zobacz także:

Więcej mody i gwiazd na stronie głównej Lula.pl

Skomentuj:

Zaloguj się. Jeśli nie posiadasz konta zarejestruj się.

Komentarze (8)

  • avatar

    Gość: Gość

    0

    Chyba wolę wypić z mlekiem i nie mieć wyrzutów sumienia przyglądając się swoim zębom. ;) To tylko ja mam taką paranoję?

  • avatar

    Gość: Gość

    Oceniono 2 razy 0

    "Małe espresso"? A czy espresso może być duże?

  • avatar
  • avatar
  • avatar

    Gość: Gość

    Oceniono 4 razy 4

    Hmmm....
    Redakcja używa kalorii i kilokalorii zamiennie, co jak mi się wydaje może wprowadzać w błąd.
    Co nie zmienia faktu, że drugi komentarz pod tym zaliczył małą wpadkę. :D

  • avatar

    Gość: Gość

    Oceniono 10 razy 8

    2 Kcal = 2 kilokalorie. Używanie potocznej nazwy "kalorie" jest błędem. Człowiek powinien spożyć dziennie około 2000 kilokalorii, a nie kalorii.

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Styl i Pieprz, czyli stylizacje gwiazd krytycznym okiem

Lula.pl na Facebooku

Groszki polecają

Zobacz także: