Lula Star

Zakazane potrawy, czyli czego nie jeść

  • Pin It
02.10.2008 12:42
A A A Drukuj
Eva Longoria (fot. Ralph Notaro_Splash News_Eastnews) Eva Longoria (fot. Ralph Notaro_Splash News_Eastnews)
Czy wiesz, czego nie powinnaś jeść żeby zachować ładną sylwetkę i czuć się zdrowo?
Jesienią i zimą rzadziej wychodzimy z domu, bo pogoda nie sprzyja i więcej czasu spędzamy z książką czy komputerem, bo szybko robi się ciemno. Mniejsza ilość ruchu i jedzenie z nudów powoduje, że zaczyna nam się odkładać zbędny tłuszczyk. Żeby temu zapobiec, należy zrobić sobie listę potraw zakazanych na leniwe pory roku i najlepiej powiesić na lodówce wraz ze swoim udanym zdjęciem w bikini.

Lula przygotowała taką listę specjalnie dla Was:

a) śniadanie:

- białe pieczywo;
- soki ze sklepu;
- napoje słodzone i gazowane;
- serki homogenizowane i desery jogurtowe;
- gorąca czekolada;
- ciastka z cukierni;
- słodkie płatki do mleka;
- mleko 3,2 %;
- śmietana;
- dżemy wysokosłodzone;
- żółty ser;

b) obiad:

- mięso i ryby z patelni i w panierce;
- tłusty sos;
- zupa zagęszczana śmietaną;
- fast foody;
- zapiekanki makaronowe z serem;
- dania mączne (pierogi, kluski itp.);

c) podwieczorek:

- chipsy ziemniaczane;
- torty i ciasta z kremem;
- batoniki czekoladowe;
- orzeszki w polewie lub solone;

d) kolacja:

Zakazane produkty jak przy śniadaniu. Najlepiej zjeść ją do 20:00.

Britney Spears (fot. Fame Pictures_Eastnews)

Czy Wy, czytelniczki Luli, macie jakieś propozycje zbędnych, tłustych lub niezdrowych potraw?

Anna Szulc

Zobacz więcej na temat:

Podziel się

  • Ocena:

    • słabe
    • nic specjalnego
    • dobre
    • bardzo dobre
    • znakomite

    0 głosów

Zobacz także:

Więcej mody i gwiazd na stronie głównej Lula.pl

Skomentuj:

Zaloguj się. Jeśli nie posiadasz konta zarejestruj się.

Komentarze (80)

  • avatar
  • avatar

    Gość: Gość

    Oceniono 2 razy 0

    jak mozna niby nie jesc w swieta ..hahaha

  • avatar

    Gość: Gość

    Oceniono 3 razy 1

    to co ja mam jesc?!

  • avatar

    manny

    Oceniono 6 razy 0

    mam szybką przemianę materii ^^"

  • avatar

    Gość: Gość

    Oceniono 6 razy 4

    ograniczyć batoniki? jaaaaaaaaaaasne, bo sie da

  • avatar

    Gość: Gość

    Oceniono 5 razy 1

    Moim zdaniem powinno się jeść normalnie może tylko trochę ograniczyć słodycze ale trzeba zażywać dużo ruchu np. ja tańczę 3 godziny dziennie i biegam w weekend a tak naprawdę dużo też chudniemy w szkole no wiecie stres i takie tam

Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX

Styl i Pieprz, czyli stylizacje gwiazd krytycznym okiem

Lula.pl na Facebooku

Groszki polecają

Zobacz także: