Cześć !
Mam uprzejmą prośbę o doradzenie:
Mam 20 lat. W młodości mało dbałam o zęby- bywało tak, że potrafiłam nie myć
ich nawet cały dzień, ale od jakiś dwóch lat regularnie myję je po każdym
posiłku, czy batoniku - słodyczy jednak dużo nie jadam. Piję dużo mleka,
używam pasty wybielającej ok 10 zł. Colgate.
Zauważyłam lekkie rozjaśnienie się zębów, ale to wszystko się zatrzymało, a
ja chcę więcej i więcej bieli. Zęby mam koloru kości słoniowej. Wiem, że to
mój naturalny odcień, ale może zna ktoś inne sposoby, które mu pomogły bez
wydawania pieniędzy (żadne paski Whitestrips i inne - drogie, a nie każdy i ja
też obawiam się,że efektów nie zobaczę) może jakaś dieta odpowiednia ...
proszę o pomoc.